2008年05月12日

79.9kg→77.5kg

5月の晴れた日は、太陽が高くて、緑が濃くて、すがすがしくて、気持ちがいいですね☆







プーケットから帰国時(4/23)

土俵際いっぱいいっぱいの

79.9kg



ハッピーブッダ腹になってしまったため、


週2ぐらいですが、


ジョギングを始めました。


おととい、土曜日の時点で


77.5kg♪


このまま、ダイエットを始めてみようと思います。
(血液検査も、不健康な太りすぎの値がでてしまいました)



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1st STEP
最初の目標

7/31までに

69.9.kg☆
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がんばります♪

方法は、とりあえず、週2〜3のジョギングから。
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